Bienvenue sur Bien dans ma classe. 

Si vous êtes arrivés sur cette page aujourd’hui, c’est que vous vous intéressez au bien-être des élèves à l’école.  

Nous sommes Diane Ciolkovitch Sophrologue spécialisée dans la prise en charge des émotions des enfants depuis 10 ans, et Marion Michel Bechet Psychomotricienne DE, diplômée de la faculté la Pitié Salpêtrière en 2010, spécialisée dans les troubles des apprentissages chez les enfants et adolescents en cabinet libéral.

Depuis plusieurs années, nous recevons en consultations de nombreux enfants et adolescents stressés par l’école/le collège, ayant des troubles dans les apprentissages, présentant des difficultés à apprendre, mémoriser, s’organiser ou encore se concentrer en cours.

Le moment des devoirs est souvent un supplice pour eux ainsi que pour leurs parents. La tension de ce moment engendre pour certains de réels conflits dans la relation parents-enfants/adolescents.

Nous rencontrons, également,  des enfants n’arrivant pas à trouver le sommeil, colériques, anxieux, qui peuvent présenter un manque de confiance en soi, une réelle angoisse d’aller à l’école  et qui peut parfois aller jusqu’à une phobie scolaire. La prise en charge en cabinet les aident à se sentir mieux à l’école. 

Cependant, les élèves ont parfois du mal à utiliser toutes les techniques à l’école, car ils ont peur du regard des autres ou que le rythme soutenu ne le permettent pas de les mettre en application.

La richesse des programmes, la densité des contenus ainsi que le nombre d’enfants ne permettent pas toujours aux enseignants de prendre le temps pour chaque élève.

Le contexte en classe peut-être rapide, stressant pour certains d’entre eux, car on le sait tous les enfants n’ont pas le même rythme.

Ceci peut les empêchent d’apprendre sereinement, d’être concentrés et d’utiliser leur potentiel au maximum.

La méthode « bien dans ma classe » à pour objectif de former les enseignants et les élèves à l’utilisation de ces techniques dans le cadre de la classe.

Cette formation et les ateliers permettent d’optimiser les compétences des élèves, par l’utilisation de techniques de gestion du stress associées à des jeux pour développer les compétences exécutives et cognitives des enfants, pour gagner en confiance, en concentration et pour mieux retenir ce qu’ils apprennent en classe, afin de diminuer le temps de travail à la maison.

Nous restons persuadées, avec nos années d’expériences en cabinet et en école, que le fondement des apprentissages se fait par des bases cognitives, exécutives et émotionnels solides.

C’est à  partir de ces bases, que l’élève par pouvoir acquérir les apprentissages fondamentaux proposés par l’école.  

La méthode « Bien dans ma classe » est conçue  pour que les élèves et les enseignants puissent se sentir heureux à l’école, qu’ils trouvent des outils concrets à utiliser tout au long de la journée, pour se détendre, stimuler et renforcer les bases cognitives et exécutives des enfants, favoriser la cohésion du groupe et développer l’empathie entre les élèves.

La méthode est basée sur des techniques de sophrologie, de pédagogie-positive, de Brain gym, méditation, fiche de jeux et d’exercices.